Wettkampf Vorbereitung

Unser Leistungsangebot umfasst die gezielte Wettkampfvorbereitung für Spiel- und Ausdauersportler von 12 Wochen bis zur Jahresbetreuung. Wir bringen dich zielsicher, motiviert und umfassend sportwissenschaftlich betreut zu deinem Sportevent. Marathonvorbereitung, Triathlonvorberetung, Wintertraining für Fußballer, Sommertraining für Eishockeyspieler uvm.

Inhalte

Sportmedizinische Leistungsdiagnostik

Zyklisierte Trainingsplanung für je 4 Wochen

HRV-Belastbarkeitsmessung alle 4 Wochen

Athletik,- Konditions- und Lauftechniktraining

Schwimmtraining für Triathleten

Ausgleichs- und Präventionstraining

Regeneratives Training

Mentaltraining

Ernährungsoptimierung und -planung

 

12-Wochen Programm Basic 

  • Sportmedizinische Leistungsdiagnostik
  • 3 Trainingspläne zu je 4 Wochen
  • 3 gemeinsame Trainingseinheiten
  • 3 HRV-Belastbarkeitsmessungen

Paketpreis: € 249.- pro Monat

 

12-Wochen Programm Professional   

  • Sportmedizinische Leistungsdiagnostik
  • 3 Trainingspläne zu je 4 Wochen
  • 12 gemeinsame Trainingseinheiten
  • 3 HRV-Belastbarkeitsmessungen

Paketpreis: € 399.- pro Monat

 

Jahresbetreuung Basic  

  • 2 Sportmedizinische Leistungsdiagnostiken
  • 11 Trainingspläne zu je 4 Wochen
  • 11 gemeinsame Trainingseinheiten
  • 11 HRV-Belastbarkeitsmessungen

Paketpreis: € 179.- pro Monat

 

Jahresbetreuung Professional   

  • 2 Sportmedizinische Leistungsdiagnostiken
  • 11 Trainingspläne zu je 4 Wochen
  • 48 gemeinsame Trainingseinheiten
  • 11 HRV-Belastbarkeitsmessungen

Paketpreis: € 349.- pro Monat

Alle Preise verstehen sich incl. 20% Mehrwertsteuer

Unverbindlichen Ersttermin vereinbaren